外阴炎怎么自行治疗-d88尊龙z6

外阴炎可通过保持清洁、局部用药、避免刺激物和增强免疫力等方式自行治疗，严重时需就医。

1、保持清洁：每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或洗液，清洗后轻轻拍干，选择纯棉内裤并勤换洗。

2、局部用药：非处方抗真菌药膏（如克霉唑）或温和的抗菌软膏可缓解症状，使用前需确认感染类型。

3、避免刺激物：暂停使用卫生护垫、香皂、沐浴露等可能刺激外阴的产品，避免穿紧身裤或化纤材质衣物。

4、增强免疫力：保证充足睡眠、均衡饮食，适量补充维生素，减少压力以帮助身体抵抗感染。

注意事项：若症状持续3天未缓解、出现发热或脓性分泌物，应及时就医；孕妇、糖尿病患者及反复发作者需谨慎自行用药；避免抓挠或热水烫洗患处。