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后背上长粉刺情况不严重的可以清洁皮肤看是否可以缓解，严重的要口服药物，除此之外，也要忌口，以达到辅助治疗的目的。
粉刺是很常见的皮肤疾病，是多种原因造成的，容易出现在额头，两颊，前胸，后背等部位。后背长粉刺情况较轻的用硫磺皂清洗，也可以用阿达帕林凝胶涂抹，涂抹之前要进行皮肤清洁，要注意不要过度清洁，以免刺激皮肤。先涂抹少量的凝胶在皮肤上，看皮肤的耐受性，如果可以，再进行大范围的涂抹。情况严重的需要口服药物，口服药物有异维a酸，但是该药物敷作用大，要在医生的知道下服用，不可以自己滥用。
注意事项：
在日常生活中也要忌口，不能吃辛辣食品，要控制糖的摄入量。不能熬夜，要早睡早起，形成良好的生活状态。